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03 – Disintossicarsi dallo smartphone e leggere Il Capitale di Marx

Come disintossicarsi dal proprio smartphone in una settimana. Ed impara a leggere un saggio contro voglia. In questo episodio parliamo di come studiare e di come “sforzarsi” di leggere anche un libro come Il Capitale di Marx. Abbiamo anche citato il famoso uomo ghiaccio: Wim Hof.